دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - سلامت روانی
که فرد رعایت می کند در مورد سلامت کلی چه... از نظر جسمی و چه از نظر روانی نقش عمده... است فرد متوجه می شود که توانایی های روانی و... وضعیت سلامت روانی است که در آن مجموعه ای از...
کد خبر: ۳۹۹۱۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۰۱


در ژرفای لایه های گوناگون دفاع های روانی که حتی... نیروهای روانی خود را صرف برطرف کردن موانع روان آزاران... در حقیقت حالتی مغایر حالت تدافعی روانی است در فرد... ایمنی روانی ایمنی روانی سه شرط دارد الف پذیرش نامشروط...
کد خبر: ۳۹۸۳۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۲۸


از بین نمی برند بلکه سلامت روانی را هم به...
ما را از بین نمی برند بلکه سلامت روانی مان... فعالیت های هنری همه منابع استثنایی برای ذهن و سلامت...
کد خبر: ۳۹۵۸۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۲۱


حوزه سلامت در هفته رو به پایان در جهان شاهد...
میوه و سبزیجات بیشتر در کودکان با سلامت روانی بهتر... مملو از میوه و سبزیجات دارند از سلامت روانی بهتری...
کد خبر: ۳۹۴۱۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۱۶


اختلال هیجانی یک اختلال روانی است که پزشکان آن را... تنها چند روز طول می کشد تا دوباره سلامت روانی...
کد خبر: ۳۹۳۹۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۱۶


مرتبا منفعت خود را به سلامت روانی کاربران خود از...
کد خبر: ۳۹۳۳۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۱۴


از آینده و قرنطینه بر سلامت روانی کودکان و جوانان... و سلامت خانواده و آینده باعث ایجاد حس ترس عصبانیت... روانی تشخیص داده شده زندگی می کند یعنی ۸۹ میلیون... مسائل بهداشت روانی قرار داشتند و به آنها رسیدگی نمی...
کد خبر: ۳۹۳۳۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۱۳


سلامت روان ما می گویند ...
سلامت روان ما نشان می دهد ۷۸ شرکت کننده آموزش... فکر می کنیم برای سلامت روان ما مهم است برای... بیان کننده بسیاری از شرایط مختلف روانی است ثبت کنیم... بر سلامت روانی افراد تاثیر بسزایی داشت ما این را...
کد خبر: ۳۹۲۳۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۱۰


می داد ضعف سلامت قلب و عروق به جریان خون... سلامت روانی نیز یک عامل موثر در اختلال شناختی است...
کد خبر: ۳۹۲۱۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۱۰


خواب هم می تواند روی سلامت روانی افراد تاثیر نامطلوبی... شب یا هنگام خواب انسان را با خطرات سلامتی زیادی... تاریکی مطلق می تواند برای سلامتی بدن مفید باشد تحقیقات...
کد خبر: ۳۸۵۶۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۲۳